Fokus statt Chaos
Personal Training / Group-PT in unserem KB-Atelier
Bei uns trainierst du nicht einfach nur – du wirst persönlich betreut, individuell korrigiert und von einer motivierenden Gruppendynamik getragen.
Unser Herzstück ist das Group Personal Training:
In kleinen Gruppen von 6–10 Personen trainierst du 45 Minuten strukturiert und fokussiert, begleitet von zertifizierten Personal Trainern mit echtem Coaching-Anspruch. In unserem separaten Personal-Training-Raum genießt du maximale Konzentration, Privatsphäre und höchste Trainingsqualität. Ob Sweat & Tone, Yoga Flow, Bodyblast oder KB Boxing – alle Trainings und Workshops buchst du transparent und unkompliziert über unsere App.
Unsere PT Kurse
Folgende Kurse bieten wir euch an:
Ideal zur Fettverbrennung
Bodyblast (HIIT-Training)
In diesem energiegeladenen 45-Minuten-Kurs bringen dich unsere Trainer gemeinsam mit mitreißender Musik an deine persönlichen Grenzen. Bodyblast ist ein hochintensives Intervalltraining, das sowohl körperlich als auch mental fordert.
Durch den gezielten Wechsel aus Belastungs- und Erholungsphasen kurbelst du deinen Stoffwechsel ordentlich an – und profitierst sogar noch bis zu 24 Stunden nach dem Training von einem erhöhten Kalorienverbrauch. Perfekt, wenn du deine Ausdauer verbessern, Fett verbrennen und dich richtig auspowern willst.
Let’s go and flow
Yoga Flow
Trainiere Körper und Geist in einem fließenden 60-Minuten-Kurs, der Bewegung und Atmung harmonisch miteinander verbindet. Yoga Flow ist für alle Levels geeignet – egal, ob du gerade erst beginnst oder bereits Erfahrung mitbringst.
Dich erwarten mehr Flexibilität, bessere Balance, gesteigerte Kraft und Ausdauer sowie vor allem eines: bewusste Momente der Ruhe und Entspannung im oft hektischen Alltag.
Möchtest du dich nach dem Kurs entspannter, beweglicher und gleichzeitig gestärkt fühlen?
Lass uns deinen Körper formen!
Sweat & Tone (Full Body Strength)
Ein 45-minütiges Ganzkörper-Workout, bei dem du dich voll auf saubere Technik, kontrolliertes Tempo und eine optimale Ausführung konzentrierst. So holst du aus jeder Übung das Maximum heraus. Unsere Trainer begleiten dich mit gezieltem Coaching und motivierender Musik durch jede Trainingsphase.
Ziel dieses Kurses ist es, deinen Körper zu kräftigen, zu straffen und zu formen, ohne dabei übermäßig Muskelmasse aufzubauen. Ein stärkerer Körper erhöht deinen Grundumsatz – das heißt, du verbrennst auch im Alltag mehr Kalorien. Ideal für alle, die effektiv trainieren und sichtbare Ergebnisse erzielen wollen.
Bist du bereit für den Kampf?
KB Boxing
Unser 45-minütiges, intensives Boxing-Workout ist das perfekte Ventil für Stress und überschüssige Energie. Unter Anleitung unserer Trainer und begleitet von treibender Musik kombinierst du Boxtechniken mit Kraft- und Ausdauerübungen.
Das Training verbessert deine Koordination, Reaktionsfähigkeit und Kondition – und sorgt ganz nebenbei für ein starkes, selbstbewusstes Körpergefühl. Schlag für Schlag baust du Fitness auf und steigerst deine mentale Stärke.
Gut zu wissen:
10er-Karte Group Personal Training
Du möchtest ausschließlich am Group Personal Training teilnehmen? Dafür bieten wir eine flexible 10er-Karte an. Sie umfasst zehn Trainingseinheiten, ist 3 Monate gültig und kostet 250 €. Die Zahlung erfolgt im Voraus.
Für mehr Informationen oder zur Buchung melde dich gerne per WhatsApp oder E-Mail bei uns.
Zu diesen Zeiten kannst du bei uns trainieren
Unsere Öffnungszeiten
Montag – Freitag: 06:00–22:00 Uhr (letzter Einlass: 21:30)
Samstag & Sonntag: 08:00–20:00 Uhr (letzter Einlass: 19:30)
Während der Hauptzeiten ist unser Team morgens und abends jeweils 2–3 Stunden vor Ort.
Personal Training, Gesundheitsscan oder weitere Dienste kannst du jederzeit über unsere App oder direkt per WhatsApp buchen.
Hier liegt das Atelier
Kontakt & Anfahrt
Parkplätze sind direkt vor dem Studio verfügbar, und wir sind auch gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
Mit unserem erfahrenen Team, individuell abgestimmten Trainingsplänen und einem modernen Fitnessstudio in Düsseldorf bieten wir dir alles, was du für deinen Fitnesserfolg brauchst. Buche noch heute dein erstes Probetraining und erlebe den Unterschied, den Personal Training bei Kreutzer & Beckers Sports ausmacht!
Anschrift
Frankenstraße 23
40476 Düsseldorf
Telefon
+49 171 539 8162